隨著科技的不斷發(fā)展，電腦、手機(jī)、電視等電子設(shè)備，在我們?nèi)粘Ｉ钪袘?yīng)用越來越廣泛，讓生活也越來越便捷和舒適。但與此同時(shí)，假性近視、真性近視、遠(yuǎn)視儲(chǔ)備不足，以及其他與眼睛有關(guān)的疾病：視疲勞、干眼（角結(jié)膜干燥癥）、瞼板腺功能障礙、眼肌麻痹、眼瞼痙攣、視網(wǎng)膜疾患等疾病的發(fā)病幾率也在不斷提高。那么，我們要如何預(yù)防眼部疾病呢？

　　五聯(lián)療法是以中醫(yī)眼科五輪學(xué)說為基礎(chǔ)、與經(jīng)絡(luò)推拿相結(jié)合為理論指導(dǎo)的中醫(yī)特色療法，包括：中藥熱奄包熱敷、頭面部按摩、刮痧、撳針埋針、耳穴壓丸。能夠防控近視的發(fā)生與發(fā)展，延遲近視發(fā)病的年齡，改善干眼癥狀、黑眼圈、視疲勞等相關(guān)眼病，以達(dá)到防治眼病，維護(hù)人體視覺器官健康的目的。

　　一、中藥熱奄包熱敷

　　運(yùn)用中醫(yī)經(jīng)絡(luò)學(xué)說和眼部生理組織結(jié)構(gòu)，以決明子、珍珠等中藥粉劑，采用熱奄包對(duì)眼部進(jìn)行物理熱敷，將藥力滲透皮毛腠理，作用于眼周經(jīng)絡(luò)穴位，改善眼局部微循環(huán)和睫狀肌的調(diào)控功能，發(fā)揮疏經(jīng)通絡(luò)、行氣活血、清肝明目的作用。

　　二、頭面部按摩

　　頭為十二經(jīng)絡(luò)陽經(jīng)會(huì)聚之處，對(duì)人體生命活動(dòng)的調(diào)控發(fā)揮著關(guān)鍵的主導(dǎo)作用，依據(jù)經(jīng)絡(luò)循行和穴位分布，采用不同手法對(duì)頭部進(jìn)行按摩，有利于機(jī)體清陽上升，調(diào)和百脈，清醒頭腦，氣血津液充養(yǎng)眼耳等頭面五竅，達(dá)到耳聰目明的治療效果。

　　三、刮痧

　　以中醫(yī)經(jīng)絡(luò)學(xué)說為指導(dǎo)，采用中藥眼霜配合刮痧療法，對(duì)人體整個(gè)“面”進(jìn)行調(diào)整，能夠振奮經(jīng)脈陽氣，祛邪通絡(luò)，調(diào)達(dá)氣血，改善局部微循環(huán)。《靈樞·邪氣臟腑病形篇》云：“十二經(jīng)脈，三百六十五絡(luò)，其血?dú)饨陨嫌诿娑呖崭[，其精陽之氣上走于目而為睛。”人體十二經(jīng)脈循行中，膀胱經(jīng)、胃經(jīng)、肝經(jīng)、膽經(jīng)、三焦經(jīng)、小腸經(jīng)等經(jīng)脈循行眼部。通過眼周的局部刮痧治療，發(fā)揮行氣活血，舒經(jīng)通絡(luò)功效，邪去正存，使眼部能夠得到氣血滋養(yǎng)而能視。

　　四、撳針埋針

　　對(duì)眼周局部穴位采用撳針埋針刺激治療，采用一次性撳針埋針持續(xù)刺激攢竹、陽白、魚腰、絲竹空、瞳子髎、承泣等眼周穴位，以祛風(fēng)明目、調(diào)和陰陽、暢達(dá)氣機(jī)，改善眼周血液微循環(huán)，使目能受氣、血、津、液之滋養(yǎng)而能明視。

　　五、耳穴壓丸

　　中醫(yī)認(rèn)為，耳是人體五臟六腑的縮影，人體各臟器、各部位在耳部皆有集中反映點(diǎn)，《靈樞·素問》言：“耳者，宗脈之所聚也”，耳周有膀胱經(jīng)、三焦經(jīng)、胃經(jīng)等六條經(jīng)絡(luò)循行通過，故耳與人體經(jīng)絡(luò)關(guān)系緊密。將耳穴貼壓于雙耳眼、目1、目2、肝、脾、腎、耳尖、神門穴，囑患者常以手按壓至耳廓有脹痛灼熱感為宜，能調(diào)整臟腑經(jīng)絡(luò)的功能狀態(tài)，改善全身經(jīng)絡(luò)氣血的傳導(dǎo)，將五臟六腑之精氣上注眼目而能明視。